04/07/2009

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Bananes rôties
pour 2 personnes

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2 petites bananes de 100 g chacune (poids sans la peau)
10 g d'amandes effilées
5 g de margarine végétale au tournesol à 60% de m.g.

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Préchauffer le four sur thermostat 8.
Graisser le fond d'un plat à four.
Y déposer les bananes préalablement épluchées et coupées en deux dans la longueur.
Parsemer d'amandes effilées.
Cuire au four 15 à 20 minutes.
Déguster chaud ou tiède

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132 kcal par potion.

18:15 Écrit par **vatel** | Commentaires (0)

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