23/06/2009

.

Salade multicolore pour 4 personnes

***

1 poivron jaune
1 poivron vert
2 belles tomates
1 petite boîte de coeurs de palmiers
1 oignon
1/2 gousse d'ail
le jus d'1 citron
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
sel et poivre

***

Eplucher et émincer l'oignon et l'ail.
Laver, épépiner et parer les poivrons et les tomates en fines lamelles.
Couper les coeurs de palmier en lamelles.
Les mélanger dans un saladier et ajouter le jus du citron et l'huile d'olive.
Assaisonner et conserver au froid, à couvert, jusqu'au service.

***

75 kcal par portion.

12:45 Écrit par **vatel** | Commentaires (0)

Les commentaires sont fermés.